• 普段は一般市民として生活する「即応予備自衛官」の訓練に密着！120ミリ重迫撃砲の発射準備の様子をレポート
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    女性4人に聞く「自衛隊員の隊舎ぐらし」の本音。恋愛はできる？ゲームはOK？先輩に気を使う？
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    システム通信のスペシャリストを目指し、陸上自衛隊員が野外訓練。演習場を密着レポート
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    防衛大学校って一般大と何が違う？必修に「防衛学＆訓練」、バイトは禁止だけど月の給料あり
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    自衛隊の目指す「働きやすく暮らしやすい」。隊舎の個室化や、勤務時間外の私物スマホ利用など
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    自衛隊の食堂メニュー：チキンスープに団子たっぷり！小笠原諸島伝統の洋風すいとん「ダンプレン」（父島基地分遣隊）

    小笠原諸島の父島基地分遣隊の「ダンプレン」を紹介します。聞き慣れないユニークな名前の料理は小笠原諸島の郷土料理。チキンスープに小麦粉で作った団子が浮かぶ、洋風すいとんです。 日本全国にある自衛隊の基地・駐屯地の隊員食堂についてレポート！ みなさんにもぜひ味わっていただこうと、レシピを取り寄せました。 南国の海が目の前に！小笠原諸島の「父島基地分遣隊」 上自衛隊父島基地分遣隊は小笠原諸島で2番目に大きい父島に所在しており、目の前には白い砂浜と魚やカメが泳ぐ南国の海が広がる開放的な立地にあります。多くの固有の生き物が生息しているため、「東洋のガラパゴス」と呼ばれ、2011年には小笠原諸島全体...
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    基地・駐屯地部隊隊員食堂グルメ横須賀地方隊

    航空機の安全を支える志を晴れやかに歌う！航空自衛隊「芦屋管制隊」のテーマソング

    福岡県に所在する航空自衛隊の「芦屋管制隊」の隊歌をご紹介します。 自衛隊には数多くの部隊があり、中には自隊のテーマソング「隊歌」を持つ部隊もあります。 その歌詞を読むと、国を、地元を愛する気持ち、家族、仲間を想う気持ちが表されて、各隊員の心意気が伝わってきます。そんな隊歌にあなたも触れてみてください。 芦屋管制隊とは… 芦屋基地（福岡県）に所在する航空自衛隊の管制隊の1つ。 1960年に創設され、基地内の芦屋飛行場を離着陸する航空機や周辺を飛行する航空機の安全を確保するために、航空交通管制業務と航空管制器材の保守整備を行っている。 「航空自衛隊 芦屋管制隊歌」の歌詞を紹介 一 はるけき山...
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    これが部隊のテーマソング部隊基地・駐屯地

    自衛隊がパーソナリティーを務めるラジオ番組「SDFアワー」が沖縄に！600回記念放送ではクイズ企画も

    陸・海・空の自衛隊員が週替わりで登場するラジオ「SDFアワー」が在沖縄3FM局で同時に放送されている。 番組はどのように作られ、放送されているのか？ 出演隊員たちに話を伺った。 陸・海・空が週替わりで登場「SDFアワー」（FM21） 放送時間／毎週金曜日20:00～21:00 放送局／FM21、FMレキオ、ちゅらハートFMもとぶ 周波数／FM76.8MHz、FM80.6MHz、FM78.2MHz 放送開始年／2014年 放送内容／在沖縄3FM局で同時に放送されている、自衛官が自らの活動と想いをつづる番組。陸自が担当する「美ら島とともに」、海自が担当する「美ら海の防人」、空自が担当する「サ...
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    自衛隊ラジオ自衛官部隊

    自衛隊の食堂メニュー：クジラの赤身をサクッとジューシーに揚げた「鯨カツ」（峯岡山分屯基地）

    千葉県峯岡山分屯基地の「鯨カツ」を紹介します。地元で取れるクジラの肉を使った地産地消メニュー。臭みのないサクッとジューシーな仕上がりです。 日本全国にある自衛隊の基地・駐屯地の隊員食堂についてレポート！ みなさんにもぜひ味わっていただこうと、レシピを取り寄せました。 首都圏唯一の航空警戒管制レーダー部隊を配置！峯岡山分屯基地 航空自衛隊峯岡山分屯基地は千葉県南部の南房総市、鴨川市の2市にまたがる嶺岡山系愛宕山山頂部に所在しています。標高408メートルの愛宕山は千葉県では最高峰で、基地内に三角点があり、「山頂が基地の中にあるのでなかなか登れない山（注）」として人気です。 1955年に開庁し...
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    グルメ隊員食堂基地・駐屯地

    海上自衛隊『もがみ』の機雷排除訓練に密着！水上ドローンの操作には熟練のワザが必須

    『もがみ』の無人機雷排除システムは、10年以上の月日を費やして研究開発された新たな装備品だ。だから、それを適切に運用していくためには、訓練を積み重ねる必要がある。 2025年6月15 、16日に硫黄島の周辺で行われた運用試験の成功は、このシステムを使いこなすために実施されてきた訓練のたまものだ。 運用の練度を向上させるために、日々、行われている訓練の密着した。その全容を紹介しよう。 後部ハッチを開き処分挺を海へ投入 訓練ではまず、機雷などの爆発性の危険物があると想定した海域へ『もがみ』が進出。 『もがみ』のソナー・システムやUUV（Unmanned Underwater Vehicle：...
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    自衛官水上ドローンで機雷処分に成功！

    攻撃で艦艇に穴が開いて浸水…1秒でも早くふさぐため、自衛隊の乗員は何をする？

    侵略者から日本を守るために戦う自衛隊には、戦闘能力だけでなく、復旧力も必要となる。敵の攻撃により受けたダメージを、素早く直し、機能を回復させて、再び戦うためだ。 では、実際にどのようなリカバリー力を持っているのか。「艦艇の浸水」や「戦車のかく座」など受けたダメージのシチュエーションごとに、代表的な技術のいくつかを紹介しよう。 砲撃で浸水した艦をわずか30分で修復！艦艇乗員が総力で被弾箇所にふたをする 敵から受けた攻撃で艦体に穴が開きそこから浸水した場合、1秒でも早くふさぎ、沈没を防がなくてはならない。 被弾箇所の大きさや浸水の状況を確認した第一発見者は、付近にいる隊員に声を掛け作業員を集...
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    自衛官豆知識10式戦車すごすぎ自衛隊の復旧力！

    【動画】あなたも筋肉チャレンジ（MAMOR2026年5月号）

    自衛隊体育学校・第1教育課の教官直伝、細かい部位にピンポイントで効く筋トレ4種目を自衛官が実演してくれた。 中身が入ったペットボトル（500ミリリットル）をウエートにしたトレーニングは、キツイが効果が期待できること間違いなし！ 1：ペットボトル・バイセップカール 上腕二頭筋の筋力、筋持久力の向上、また物を引き寄せる動作の強化が期待できる。 2：ペットボトル・サイドレイズ 三角筋中部に作用し、腕の横上げ動作の強化が期待できる。 3：ペットボトル・オーバーヘッド・トライセップエクステンション 上腕三頭筋に作用し、物を押す力、持ち上げる力の強化が期待できる。 https://www.you...
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    あなたも筋肉チャレンジ筋トレ・エクササイズ

    海上自衛隊が世界初の快挙！安全に機雷を排除する「水上ドローン」とは？

    2025年6月15 、16日の両日、海上自衛隊は、無人機雷排除システムの運用試験を硫黄島周辺で実施。護衛艦『もがみ』に装備された無人機雷排除艇が機雷のある海域まで航行し、自走式機雷処分用弾薬を投下、これを『もがみ』からの遠隔操作により、見事爆破させた。 無人システムによる機雷排除は世界初の快挙（注1）。水上ドローンなど使用する装備品を詳しく紹介する。 （注1）護衛艦（FFM）の指揮所から、遠方の機雷処分用水上無人機を遠隔操縦しての機雷処分に世界で初めて成功した USVの搭載により安全に機雷を排除できるように 機雷とは、艦船が接近または接触したときに、自動または遠隔操作で爆発するよう、水中...
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    水上ドローンで機雷処分に成功！戦車・護衛艦・戦闘機

    日本の滑走路や橋が爆破された…どう直す？すごすぎる自衛隊の復旧技術

    侵略者から日本を守るために戦う自衛隊には、戦闘能力だけでなく、復旧力も必要となる。敵の攻撃により受けたダメージを、素早く直し、機能を回復させて、再び戦うためだ。 では、実際にどのようなリカバリー力を持っているのか。「滑走路の爆破」や「通信の遮断」など受けたダメージのシチュエーションごとに、代表的な技術のいくつかを紹介しよう。 爆破された滑走路をわずか6時間で修復！航空施設隊が被弾箇所を工事 航空戦力の要となる滑走路は敵に真っ先に狙われるため、破壊された場合は重機などを装備し土木関連の任務を担う航空施設隊が機能を迅速に回復する復旧工事を行う。 滑走路復旧で最初に行うのは、被弾箇所の調査。被...
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    自衛官豆知識すごすぎ自衛隊の復旧力！UH-1J90式戦車

    MAMOR最新号のご案内：2026年5月号【巻頭特集：違いを探せ！クイズマニアック・自衛隊】

    最新号のご案内（3月21日発売 定価：780円） MAMOR2026年5月号を購入する 【第1特集】見た目はそっくりな装備品。でもここが違う！ 違いを探せ！クイズマニアック・自衛隊 戦闘機や戦車、護衛艦など、ニュースなどでたまに見かける自衛隊の装備品には、外観は同じように見える2つの装備品が、よく見ると細部が違う、という例がいくつかあります。マニアじゃなければ分からない違い。ですが、その違いに、負う任務や性能の違いが表れているのです。 自衛隊に興味をより持っていただきたい…と思うマモルは、その違いをクイズにしみました。ぜひ、楽しみながら、国防に対する理解を深めてください。 【特集】令和8...
    池
    池田 充 @ mamor-web
    トピックスNewsMAMOR最新号

    北海道の空を守る覚悟を歌う！陸上自衛隊「第2高射特科大隊」のテーマソング

    陸上自衛隊の対空戦闘部隊「第2高射特科大隊」の隊歌をご紹介します。 自衛隊には数多くの部隊があり、中には自隊のテーマソング「隊歌」を持つ部隊もあります。 その歌詞を読むと、国を、地元を愛する気持ち、家族、仲間を想う気持ちが表されて、各隊員の心意気が伝わってきます。そんな隊歌にあなたも触れてみてください。 第2高射特科大隊とは… 旭川駐屯地（北海道）に駐屯する陸上自衛隊第2師団隷下の高射特科部隊。 対空戦闘部隊で、敵の航空機やミサイルを地対空ミサイルなどで迎撃する任務を担う。 「陸上自衛隊 第二高射特科大隊歌」の歌詞を紹介 一 東にそびゆ大雪（1）の 悠揚迫らぬ峰姿 制空の力厳として 北の...
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    これが部隊のテーマソング部隊第2師団

    自衛隊員が出演するラジオ「自衛TIMES静岡」。プライベートのトークでは素顔がうかがえる！

    自衛官や事務官が出演して自衛隊の仕事や隊員たちの日常の様子について語るラジオ番組が日本各地でオンエアされている。その1つが、間もなく放送20周年を迎える「自衛TIMES静岡」だ。 番組はどのように作られ、放送されているのか？ 静岡地本の隊員が多岐にわたる話題をトーク「自衛TIMES静岡」（S-Wave） 放送時間／毎週月曜日12:15～12:25、毎週木曜日7:45～7:55（再） 放送局／S-Wave 周波数／FM76.9MHz 放送開始年／2008年 放送内容／自衛隊に関連する採用情報、イベント情報、静岡に赴任した新任自衛官や事務官、自衛隊の業務内容を紹介 パーソナリティー／スナオマ...
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