• Let's Bon Dance！今、世界で日本の「盆踊り」が大ブーム、海外での人気の理由に迫る
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    ドローンを捕獲するドローンもあった！日本の民間企業、東芝・SUBARUが開発する無人機とは？
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    哨戒機「P−1」のクルーを目指す自衛隊員の最終関門「第203教育航空隊」とは？第一線を支えるスキルを身につける長き道のり
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    小銃小隊の訓練になぜかベッドメイキング体験、カレーフェスまで！防衛大の超個性的なイベント「開校記念祭」の魅力
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    女性自衛隊員の長期航海中の艦艇での暮らし。お風呂は海水？プライベートでネットはできる？
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    キツイ＆苦しい！自衛隊式トレーニング：サーキットトレーニング・初級編。筋力・パワー・敏しょう性・持久力の向上を目指せ！

    無酸素運動と有酸素運動を繰り返し、休息を入れないで2、3セット実施するサーキットトレーニング。全身に負荷をかけて、体力向上を目指そう。 多くのアスリートを輩出する自衛隊体育学校。中でも自衛官や部隊を強くするための体育・格闘指導者を育成しているのが第1教育課だ。その教官が教えてくれるマッスル増強法なら、効果が期待できること間違いなし！ なお、一度に動画で全部を観たい方は、こちらからどうぞ！ トレーニングの前に最適な回数を知ろう！ まずは各種目を30秒間行い、自分が30秒間にできる回数を知り、その半分の回数をサーキットトレーニングの回数と設定する。休憩を入れないで連続で行うのが基本だが、厳し...
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    あなたも筋肉チャレンジ筋トレ・エクササイズ自衛官のマッスルボディー・メーク術

    水中の不発弾や機雷を処理する海上自衛隊の「水中処分員」を取材。取材水深50メートルまで潜水、逆立ち状態での作業も

    自衛隊には、泳ぐことを任務の一部としている自衛官がいる。その中には、海へ飛び込んで、海中の不発弾や機雷の種類などを識別し、爆薬をセットして爆破処理する自衛官も！ 常に危険と隣り合わせの「水中処分員」を紹介！ 呉水中処分隊 水中処分員 三上3等海曹に話を聞いた。
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    豆知識基地・駐屯地自衛官部隊AAV7

    我が家の自衛官の夫、少し特殊かも？「ベッドメイクはホテルなみのこだわり」「雨の日でも傘は使いません」

    自衛官は、国を守るという特殊な職業柄、一般人とは違う行動や、生活習慣があったりする。もし自衛官と結婚したら、どんな生活が待ってる？その一部を紹介しよう。自衛官の知られざる結婚観、素顔に迫る！
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    自衛官婚活

    陸上自衛隊と海上自衛隊はルーツが異なる！旧陸海軍解体後から防衛庁・自衛隊発足までの歴史を専門家が解説

    自衛隊はどのようにして発足したのか？ 旧陸海軍解体後、陸上自衛隊のルーツである「警察予備隊」と海上自衛隊のルーツである「海上警備隊」はそれぞれ異なる経緯で創設された。それぞれの成り立ちについて、元防衛大学校の准教授・相澤輝昭さんに解説していただく。 陸・海軍再建に向けての旧軍人たちの動き 旧陸海軍解体後の旧軍人の陸海軍再建に向けた極秘裏の動きは、陸と海で全く異なる経過をたどります。海軍側については、旧海軍軍人グループがひそかに「海軍再建計画」を検討し、アメリカ海軍の協力も得て実現を図ったという逸話が、各種書籍やNHK報道番組などで取り上げられ、今日では一般にも広く知られるようになっていま...
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    相澤准教授の自衛隊史リモート講座豆知識フリゲート艦

    自衛隊の食堂メニュー：鶏のうまみたっぷりでマイルドな味わい！「大山鶏のバターチキンカレー」（鳥取県米子駐屯地）

    陸上自衛隊米子駐屯地から、隊員食堂のメニュー「大山鶏のバターチキンカレー」を紹介します。 山陰の名峰「大山」の麓で育った大山鶏の柔らかいモモ肉と地元産の乳製品を使った、マイルドで奥深い味のカレーです。 みなさんにもぜひ味わっていただこうと、記事の最後にはレシピも紹介します。 西に島根半島、北に日本海を望む鳥取県米子駐屯地 陸上自衛隊米子駐屯地は、米子市内に所在し、東に日本百名山の1つである名峰「大山」、西に島根半島、北に日本海を望む風光明媚な環境にあります。 1950年に創設され、第8普通科連隊、業務隊、後方支援隊などが駐屯しており、隊員の約70パーセントが山陰地方出身の郷土部隊です。「...
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    グルメ隊員食堂

    自衛官と結婚、夫にして驚いた！「マッチョの基準が世間と違う」「無言で早食い過ぎる」

    自衛官は、その特殊な職業柄、一般人とは違う行動や、生活習慣があったりする。各地の自衛官約500人を対象にしたアンケートの中から、自衛官を夫に持った妻からの声をピックアップ。民間人が自衛官と結婚すると、こんなカルチャーショックがあるある？
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    婚活自衛官

    AI化で無人機が自律的に攻撃する技術も実現可能！世界の戦場を変えた軍用ドローンの今と歴史を解説

    軍事用無人機が初めて実戦投入されたのは、第2次世界大戦だという。それは、有人飛行の航空機に連結した無人の爆撃機をターゲットの付近で切り離し、敵地に突入させるという、ナチス・ドイツが開発した「ミステル」と呼ばれるものだったそうだ。戦後、技術の発展によって、軍事用無人機は進化し続けることになる。無人機の歴史とその現状を、軍事関連の情報に詳しい井上孝司氏に聞いた。
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    戦車・護衛艦・戦闘機豆知識自衛隊ドローン装備年鑑X

    無音で踊る「サイレント盆踊り」や仮装を楽しむ「妖怪盆踊り」まであった！進化する日本の夏

    日本の盆踊りに、近年、若者の参加が増えているという。また、インバウンド観光客の増加により、外国人の参加も増加中。盆踊り自体も時代に合わせて変わってきているようだ。そこで、「令和の盆踊り」として伝統的なスタイルから進化した4つの盆踊りを紹介しよう。
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    盆踊り豆知識

    キツイ＆苦しい！自衛隊式トレーニング：ジワッ、ギュッが効いてる証拠！三角筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋のトレーニング4種

    細かい部位を鍛えるには、中身が入ったペットボトル（500ミリリットル）をウエートにするのが効果的。 三角筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋をピンポイントに鍛える筋トレを紹介しよう。 多くのアスリートを輩出する自衛隊体育学校。中でも自衛官や部隊を強くするための体育・格闘指導者を育成しているのが第1教育課だ。その教官が教えてくれるマッスル増強法なら、効果が期待できること間違いなし！ なお、一度に動画で全部を観たい方は、こちらからどうぞ！ 三角筋中部に効く！「ペットボトル・サイドレイズ」 三角筋中部に作用し、腕の横上げ動作の強化が期待できる。 1：両手の甲が外側を向くようにペットボトルを持ち、両腕を体...
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    筋トレ・エクササイズ自衛官のマッスルボディー・メーク術

    毎年約100人の女性が入学！「防衛大学校」ってどんな学校？授業の内容は？

    「防衛大学校」は将来の幹部自衛官を養成する防衛省の教育機関だ。 どんな学校で、どのくらいの学生が在籍し、どんなことを学んで、どんな生活を送っているのか。基本的なことを紹介しよう。 将来の幹部を養成する歴史ある教育訓練機関 防衛大学校は、将来の幹部自衛官を目指す学生の教育・訓練を行う「防衛省の施設等機関」であり、海外の士官学校にあたる。国内で唯一、国防論や軍事史などの「防衛学」が学べる教育機関で、一般大学に準拠した専門科目の履修が必要な4年間の本科、より専門的な教育が受けられる大学院相当の研究科で構成され、本科の卒業生は学士号を取得することができる。 応募資格は21歳未満の高校卒業および卒...
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    防大生、棒を倒せ！棒を引け！豆知識曹長

    ドローンを捕獲するドローンもあった！日本の民間企業、東芝・SUBARUが開発する無人機とは？

    世界市場で圧倒的なシェアを占める中国。軍事向けの技術で世界をリードするアメリカ。今、ドローン開発が熱い。2022年の航空法改正による規制緩和をきっかけに、日本でも民間企業のドローンの開発や販売が急速に進んでいる。セキュリティーを重視した安全性の高さと、測量、農業、災害対策といった分野で強みがある企業のドローンに注目してみよう。今回は「東芝」「SUBARU」「東北エンタープライズ」の新型ドローンを紹介。
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    戦車・護衛艦・戦闘機自衛隊ドローン装備年鑑X

    男女別、自衛官が結婚を決めたとき。プロポーズは「キャッチボールしながら」「海外派遣から帰隊のタイミングで」

    自衛官が結婚を決意したときのエピソードを紹介しよう。各地の自衛官約500人を対象にしたアンケートの中から、「これぞ自衛官ならでは」というケースをピックアップしてみた。もちろん、どれも個人的な話だが、そこから、自衛官の結婚に対する考え方が、ほんのりと漂ってくる。
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    自衛官婚活階級教育隊
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