• Let's Bon Dance！今、世界で日本の「盆踊り」が大ブーム、海外での人気の理由に迫る
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
     

    ドローンを捕獲するドローンもあった！日本の民間企業、東芝・SUBARUが開発する無人機とは？
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    哨戒機「P−1」のクルーを目指す自衛隊員の最終関門「第203教育航空隊」とは？第一線を支えるスキルを身につける長き道のり
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
     

    小銃小隊の訓練になぜかベッドメイキング体験、カレーフェスまで！防衛大の超個性的なイベント「開校記念祭」の魅力
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
     

    女性自衛隊員の長期航海中の艦艇での暮らし。お風呂は海水？プライベートでネットはできる？
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    MAMOR最新号のご案内：2026年11月号【巻頭特集：山林火災発生、自衛隊の出動を要請する！】

    最新号のご案内（9月18日発売 定価：780円） MAMOR2026年11月号を購入する 【第1特集】山林火災発生、自衛隊の出動を要請する！ 近年、世界各地で大規模な山林火災が頻発しています。 その炎は、山林だけでなく住宅地をも襲い、住民の命まで脅かしています。日本でも、2025年の岩手県大船渡市での大規模山林火災は記憶に新しく、20～24年には平均すると1年間に約1200件発生し、焼損面積は約800ヘクタール、損害額は約3.2億円となっています（出典：林野庁）。 自衛隊が災害派遣要請を受けてから山林火災の消火までどのように動くのか。その活躍ぶりを紹介。実際に派遣された部隊に取材し、隊員...
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    トピックスNewsMAMOR最新号

    キツイ＆苦しい！自衛隊式トレーニング：サーキットトレーニング・上級編。総合的な体力の向上を目指せ

    無酸素運動と有酸素運動を繰り返し、休息を入れないで2、3セット実施するサーキットトレーニング。全身をバランスよく動かして、どんな動きにも対応できる体をつくろう！ 多くのアスリートを輩出する自衛隊体育学校。中でも自衛官や部隊を強くするための体育・格闘指導者を育成しているのが第1教育課だ。その教官が教えてくれるマッスル増強法なら、効果が期待できること間違いなし！ なお、一度に動画で全部を観たい方は、こちらからどうぞ！ トレーニングを始める前に自分の最適な回数を決めよう まずは各種目を30秒間行い、自分が30秒間にできる回数を知り、その半分の回数をサーキットトレーニングの回数と設定する。休憩を...
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    あなたも筋肉チャレンジ筋トレ・エクササイズ自衛官のマッスルボディー・メーク術

    ＜漫画＞別居婚のおかげでいつまでも新婚気分!?／自衛官夫婦あるある

    国を守るという特殊な任務から、転勤することもある自衛官の生活。夫婦そろって自衛官となると、転勤サイクルがなかなか合わないことも！？
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    自衛官婚活

    海上自衛隊・飽和潜水員の訓練の中身。「6人の同僚と減圧タンク内で1週間生活」も水深100メートルで人を救うため

    「飽和潜水」とは、人間が深海の水圧に耐え、安全に長時間作業ができるように開発された潜水技術のこと。飽和潜水を行う潜水士を「飽和潜水員」と呼び、潜水艦の乗員を救出する任務にあたる。特殊な泳力が必要なスイマーたちの訓練にせまる！潜水艦救難艦『ちはや』 潜水科 潜水員 盛山2等海曹に話を聞いた。
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    自衛官基地・駐屯地部隊豆知識

    自衛隊の食堂メニュー：特産品「はくちょうもち」と豚の角煮が相性抜群！「名寄中華おこわ丼」（北海道・名寄駐屯地）

    北海道名寄駐屯地の「名寄中華おこわ丼」を紹介します。 地元特産品の餅米やヒマワリ油を用い、具だくさんのおこわにやわらかい豚の角煮がドーンとのった迫力満点の丼です。 北海道名寄市に位置する、陸上自衛隊「名寄（なよろ）駐屯地」 陸上自衛隊名寄駐屯地は、日本一雪質が良いことで有名な北海道名寄市に所在しています。北の国境を守る第一線の精鋭部隊として1953年に開庁。 日本最北の駐屯地として、現在14の部隊があり、最新鋭の装輪装甲車AMVおよび16式機動戦闘車を装備した第3即応機動連隊をはじめ、地対空誘導弾を装備する第4高射特科群などが駐屯しています。 隊風の「明朗溌剌・不撓不屈」(めいろうはつら...
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    地対空誘導弾高射特科装輪装甲車AMVグルメ豆知識

    妻が思わず惚れ直す？夫が自衛官の家庭ならではの「なるほど」なエピソード集

    自衛隊という特殊な職業柄、自衛官の習慣は一般人と違うところもある模様。そんな人間を夫にもった妻たちは、当然、戸惑うこともあるわけで…。ちょっと変わった結婚生活の中で明らかになった、自衛官の知られざる素顔とは!? 各地の自衛官約500人を対象にしたアンケートから、妻たちの声をピックアップ。
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    婚活自衛官

    キツイ＆苦しい！自衛隊式トレーニング：サーキットトレーニング・初級編。筋力・パワー・敏しょう性・持久力の向上を目指せ！

    無酸素運動と有酸素運動を繰り返し、休息を入れないで2、3セット実施するサーキットトレーニング。全身に負荷をかけて、体力向上を目指そう。 多くのアスリートを輩出する自衛隊体育学校。中でも自衛官や部隊を強くするための体育・格闘指導者を育成しているのが第1教育課だ。その教官が教えてくれるマッスル増強法なら、効果が期待できること間違いなし！ なお、一度に動画で全部を観たい方は、こちらからどうぞ！ トレーニングの前に最適な回数を知ろう！ まずは各種目を30秒間行い、自分が30秒間にできる回数を知り、その半分の回数をサーキットトレーニングの回数と設定する。休憩を入れないで連続で行うのが基本だが、厳し...
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    あなたも筋肉チャレンジ筋トレ・エクササイズ自衛官のマッスルボディー・メーク術

    水中の不発弾や機雷を処理する海上自衛隊の「水中処分員」を取材。取材水深50メートルまで潜水、逆立ち状態での作業も

    自衛隊には、泳ぐことを任務の一部としている自衛官がいる。その中には、海へ飛び込んで、海中の不発弾や機雷の種類などを識別し、爆薬をセットして爆破処理する自衛官も！ 常に危険と隣り合わせの「水中処分員」を紹介！ 呉水中処分隊 水中処分員 三上3等海曹に話を聞いた。
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    豆知識基地・駐屯地自衛官部隊AAV7

    我が家の自衛官の夫、少し特殊かも？「ベッドメイクはホテルなみのこだわり」「雨の日でも傘は使いません」

    自衛官は、国を守るという特殊な職業柄、一般人とは違う行動や、生活習慣があったりする。もし自衛官と結婚したら、どんな生活が待ってる？その一部を紹介しよう。自衛官の知られざる結婚観、素顔に迫る！
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    自衛官婚活

    陸上自衛隊と海上自衛隊はルーツが異なる！旧陸海軍解体後から防衛庁・自衛隊発足までの歴史を専門家が解説

    自衛隊はどのようにして発足したのか？ 旧陸海軍解体後、陸上自衛隊のルーツである「警察予備隊」と海上自衛隊のルーツである「海上警備隊」はそれぞれ異なる経緯で創設された。それぞれの成り立ちについて、元防衛大学校の准教授・相澤輝昭さんに解説していただく。 陸・海軍再建に向けての旧軍人たちの動き 旧陸海軍解体後の旧軍人の陸海軍再建に向けた極秘裏の動きは、陸と海で全く異なる経過をたどります。海軍側については、旧海軍軍人グループがひそかに「海軍再建計画」を検討し、アメリカ海軍の協力も得て実現を図ったという逸話が、各種書籍やNHK報道番組などで取り上げられ、今日では一般にも広く知られるようになっていま...
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    相澤准教授の自衛隊史リモート講座豆知識フリゲート艦

    自衛隊の食堂メニュー：鶏のうまみたっぷりでマイルドな味わい！「大山鶏のバターチキンカレー」（鳥取県米子駐屯地）

    陸上自衛隊米子駐屯地から、隊員食堂のメニュー「大山鶏のバターチキンカレー」を紹介します。 山陰の名峰「大山」の麓で育った大山鶏の柔らかいモモ肉と地元産の乳製品を使った、マイルドで奥深い味のカレーです。 みなさんにもぜひ味わっていただこうと、記事の最後にはレシピも紹介します。 西に島根半島、北に日本海を望む鳥取県米子駐屯地 陸上自衛隊米子駐屯地は、米子市内に所在し、東に日本百名山の1つである名峰「大山」、西に島根半島、北に日本海を望む風光明媚な環境にあります。 1950年に創設され、第8普通科連隊、業務隊、後方支援隊などが駐屯しており、隊員の約70パーセントが山陰地方出身の郷土部隊です。「...
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    グルメ隊員食堂

    自衛官と結婚、夫にして驚いた！「マッチョの基準が世間と違う」「無言で早食い過ぎる」

    自衛官は、その特殊な職業柄、一般人とは違う行動や、生活習慣があったりする。各地の自衛官約500人を対象にしたアンケートの中から、自衛官を夫に持った妻からの声をピックアップ。民間人が自衛官と結婚すると、こんなカルチャーショックがあるある？
    MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web
    婚活自衛官
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