柔道女子金メダル・濵田尚里のメンタル調整法「結果より楽しむことが大事」
古来、日本には武道にゆかりのある「心技体」という言葉があります。精神力(心)・ 技術(技)・ 体力(体)を鍛錬し、その3つを調和させることで真価を発揮できるといわれています。東京2020オリンピックで、自衛隊体育学校に所属するアスリートたちが、史上最多となる4種目5個のメダルを獲得しました。コロナ禍で1年延期となり開催の是非が論じられる中、選手たちはいかにして「心技体」の最初に位置する「心」を整え、栄光を勝ち得たのでしょうか?
柔道女子78キロ級 金メダル/柔道混合団体 銀メダル:濵田尚里選手
全4試合オール1本勝ち。決勝はわずか69秒で決着をつけた。まさに圧巻の勝利で東京オリンピック柔...