災害が起こっても生き延びる「自衛隊式サバイバル術」

2023-05-10

MAMOR-WEB編集部 @ mamor-web

災害・有事を生き残る自衛隊サバイバル術豆知識防災サバイバル

　地震、台風、河川の氾濫など、毎年のように起きる自然災害。大災害が発生した際に、自衛隊、消防、警察、医療などの「公助」がすぐに対応できるとは限らない。

　救助活動における発災後72時間は生死を分けるタイムリミットといわれている。その間を生き延びるためには、私たちはどうすればよいのか。「自助」でわが身を守るサバイバル術を自衛官から学んで、なにがあっても生き延びよう。

公的な支援が行われるまで自衛隊のテクニックで生き延びる

　離島で災害が発生した場合、住民の7～8割が自助での避難が必要になるため、日ごろからその準備をしておくことが重要になる。

　そのため、沖縄地方協力本部石垣出張所では、地元の小中学生に向けた、防災教育を実施している。そこで石垣出張所の防災教育や全国の自衛隊員に行ったアンケートから、生死を分ける72時間を生き抜くための自衛隊のサバイバル術を教えていただいた。

埋まったがれきから出たい！

　土砂崩れなどで閉じ込められた場合、スマホで自分のいる場所などをラインやツイッターなどのSNSにアップすると、それを読んだ家族や友人などが捜索している自衛隊員などへ伝えることができるので発見されやすくなる。スマホがない場合は近くにある金属片を棒でたたき続けるなどして音を鳴らしながら救助を待つ。

河川が氾濫し落下！

　大雨が降ると、自分がいる場所はそれほど降っていなくても、川の上流での雨量が増えると、予想以上の速さで河川の水かさが増すことがあるので、警報などが出たら早めに高台などへ避難しよう。

　もし、自分が水に落ちてしまったら、慌てずにシャツを浮きの代わりにする。シャツの襟を立て左右の前身ごろをしっかりと閉じて片手でつかみ、もう片方の手では前身ごろの裾を閉じて持ち、静かに浮いている状態をキープする。

長時間歩くときに靴擦れを起こしにくくする！

災害時に交通機関が使用できなくなった場合、移動するためには長時間歩くため、靴擦れが起きて、思うように歩けないことも想定される。そのような場合には、あらかじめ靴と接する足の部位にベビーパウダーやワセリンを塗ると、靴擦れしにくくなるので覚えておこう。

指の骨折はペンで固定する！

　指を骨折したり、捻挫した場合、添え木としてペンや割り箸などが活用できる。ペンなどが2本あれば指の前後に添え、1本の場合は指の外側に添えて、輪ゴムやセロハンテープなどで固定する。輪ゴムなら2カ所固定すると安定する。

ペットボトルを浮きにする！

　豪雨で街が浸水したときや大地震で津波に流されたときは、キャップを閉めた空のペットボトル（1.5リットルなら1本ぐらい、500ミリリットルならば2本ぐらい）を胸とおなかの間あたりに抱え込み、浮きにする。全身の力を抜いてあおむけになり、その状態を静かにキープすると、顔が自然に水面から出て呼吸をすることができる。溺れている人にペットボトルを投げて救助する場合は、中身が少し入ったものを投げるようにすると、遠くへ飛ばしやすくなる。

空から発見されやすくする！

　豪雨で川が氾濫したり、津波から逃れるために木や建物などの高い所へ登って避難した場合、ヘリコプターの音が聞こえたら枝をゆする。建物内にいる場合は屋上や窓から手を振ったり、白色のタオルなどを振る。こうした動きがあると察知されやすい。

住んでいる地域が孤立した！

　住んでいる地域が孤立して支援物資などが必要な場合、学校や病院などの施設なら屋上にいすなどで「SOS」の文字を書く。また、畑など広い土地に石灰などで書いたり、書くモノが見当たらないときは衣服を置いて字を表すのも有効だ。さらに「水」、「食料」などと最も必要とする物資を書くのも効果的だ。

動画で学ぶ！自衛隊のサバイバルテクニック

　危機管理のプロである自衛隊に伝わるサバイバルテクニックをユーチューブなどで紹介しているのはご存じだろうか。「自衛隊OFFICIAL LIFE HACK CHANNEL」と各地本情報である。
　
　これらは災害が起こる前から知っておくことで、いざというときに役立つ、ちょっとしたアイデアやテクニックが満載だ。今すぐにチェックして防災に役立ててほしい。